Cihazınızı belli yerlerde bırakmak sağlığınıza zarar verebilir, çeşitli sorunlara yol açabilir. Hangileri olduğunu öğrenin!
Cep telefonları günlük yaşantımızın vazgeçilmezi olup birçok aktivitemizde bize yardımcı olmaktadır. Bu yüzden onu farklı yerlerde kullanıyoruz ve sürekli elimizdeki cihazla bağlantı halinde oluyoruz. Sorun şu ki, bu sürekli kullanımın sağlığımız açısından birçok soruna yol açabileceğini unutuyoruz; çünkü onu kirli veya kontamine olabilecek birçok yere bırakıyoruz.
Bu nedenle cep telefonu kullanımına sınır koymak, kendimizi ve ailemizi daha fazla korumak, ayrıca belirli yerlerde maruz kaldığında zarar görebilen cep telefonlarının kullanım ömrünü artırmak önemlidir. Doktorlara göre cep telefonunuzu kullanmanın veya bırakmanın uygunsuz ve güvensiz olduğu yerlerin hangileri olduğunu şimdi öğrenin.
Kucakta
Otururken cep telefonunuzu kucağınızda kullanmanız, başınız aşağı doğru eğileceği için sağlığınız açısından oldukça zararlı olabilir ve bu durum boyun omurganızda zorlanmaya yol açabilir. Bu uygulama ağrıya ve tekrarlayan zorlanma yaralanmalarına, kas gerginliğine, sertliğe ve hatta disk fıtığına neden olabilir.
Sütyenin içinde
Cep telefonunuzun birçok kadında yaygın olarak görülen sutyeninizin içinde kalması, göğüslerinizde yanıklara, bakteri üremesine ve hatta tahrişe neden olabilir. Bazı araştırmalar bu alışkanlığın genç kadınlarda meme kanseri oluşumuyla da ilişkili olabileceğini öne sürse de bu bağlantı hakkında kesin bir sonuca ulaşılamamıştır.
Cebinde
Birçok kişi cep telefonunu pantolon cebinde taşıyor, ancak kişinin düşmesi ve cep telefonunun kırılması durumunda yaralanma riski bulunuyor. Uzun süre testislere yakın kalması durumunda radyasyona ve o bölgedeki ısı artışına maruz kalması nedeniyle hareket kısıtlılığı, bölgesel ağrı ve hatta kısırlık bile görülebilir.
Yatağın yanında
Ayrılmak cep telefonu Yatak yanında bulunan yatak örtüsü melatonin yani uyku hormonunun üretimini bozabilir. Bunun nedeni, cihazdan gelen çeşitli bildirimler, çağrılar ve titreşimlerin yanı sıra bunların yaydığı mavi ışığın da vücudun rahatlamasını engellemesi, yorgunluğa ve göz tahrişine neden olabilmesidir.
Yastığın altında
Akıllı telefonunuzu yastığınızın altında bırakmak da oldukça zararlı olabilir; çünkü cihaz aşırı ısınabilir ve özellikle prize takılıysa elektrik çarpmasına veya yangına neden olabilir. şarj cihazına ve eğer o anda yağmur yağıyorsa.
Banyoda
Cep telefonunu tuvalette kullanmak artık çok yaygın bir alışkanlık. Ancak bu, hemoroidlere neden olurÇünkü aynı pozisyonda birkaç dakika geçirmek bölgedeki damarların şişmesine ve iltihaplanmasına, ağrıya ve kanamaya neden olabilir. Ayrıca cihaz, hem cihazın elle tutulması sırasında hem de tuvalet sifonu çekilirken dışkıda bulunan mikrop ve bakterilerle kirlenebilir.
Lavaboda
Cep telefonunuzu mutfak lavabosunda bırakmak, banyoda kullanmaktan daha da kötü olabilir; çünkü burası hastalıklara ve gıda zehirlenmelerine yol açabilen mantar ve bakterilerle dolu bir yerdir. Cep telefonunuzu sık sık temizlemeniz ve özellikle yemek hazırlarken lavabodan uzak tutmanız önemlidir.
Masada
Masada cep telefonu kullanmak, servis edilen yemeğe konsantre olmayı zorlaştırmasının yanı sıra, yemeklerden önce temizlenmesi gereken bölgeye mikrop ve bakteri yayılmasına da neden olabilir. Yemek yerken cihaz kullanıldığında, kişi yaptığı işe değil, cep telefonunda gördüğü şeye odaklandığı için çiğneme ve yutma fonksiyonları aksayabiliyor.
Bebeklerle
Bebeklerin cep telefonunu oyuncak olarak kullanmasına izin vermek, onların gelişimine zarar verebileceği gibi, gözlerine, uykularına, eklemlerine ve genel sağlıklarına da zarar verebilir; özellikle cihaz ağza götürüldüğünde kirliliğe bağlı hastalıklara yol açabilir.
Kaynak: VivaBem UOL
