Tout d’abord, il est important de mettre en garde contre l’habitude courante d’utiliser un téléphone portable dans la salle de bain, qui peut avoir des conséquences négatives sur la santé. Une étude menée par NordVPN en collaboration avec le célèbre gastro-entérologue Dr Roshini Raj met en évidence cet avertissement.
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Les données révèlent un comportement inquiétant
Une enquête NordVPN auprès de 9 800 adultes a révélé que, dans un premier temps, un surprenant 65% admettait avoir emporté son téléphone portable dans la salle de bain. Cette pratique est plus courante chez les individus âgés de 26 à 41 ans, ainsi que dans la génération Z. Pourtant, en Espagne, environ 80% de participants ont reconnu avoir utilisé des appareils pendant les pauses aux toilettes, soulevant de graves problèmes de santé.
Téléphones portables dans la salle de bain : impacts sur la santé et risques associés
Le Dr Roshini Raj, de NYU Langone, souligne que rester aux toilettes pendant plus de 10 minutes, surtout en utilisant un téléphone portable, augmente considérablement le risque de problèmes de santé, comme le développement d'hémorroïdes et de veines enflées dans la région anale. .
L'expert souligne que la posture courante d'« absorption du téléphone portable » en position assise sur les toilettes contribue à une pression supplémentaire sur les veines ano-rectales en raison de la position plus basse. De plus, la conception des toilettes peut également influencer ces complications.
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Risques d’hygiène et impacts sur la santé
Le Dr Raj met en garde contre la corrélation entre l'utilisation du téléphone portable dans la salle de bain et le risque de contamination alimentaire et d'autres maladies. Le fait d’utiliser un téléphone portable pendant la selle augmente considérablement la propagation des germes et des bactéries, entraînant d’éventuelles complications pour la santé.
L'appel du médecin est clair : limiter le temps passé aux toilettes, notamment dans le but d'éviter l'utilisation prolongée du téléphone portable, est essentiel pour préserver la santé intestinale et éviter d'éventuelles complications. Bien entendu, de bonnes pratiques d’hygiène sont essentielles pour prévenir la propagation des germes et, par conséquent, pour protéger pleinement la santé.
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