El aumento del uso del teléfono móvil entre los adolescentes ha generado preocupación sobre los posibles impactos en la salud mental de esta generación. Además, muchos de nosotros ya notamos los efectos del uso excesivo de teléfonos inteligentes en nuestra vida diaria, pero todavía es un desafío probar directamente esta relación con los problemas de salud mental.
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Hallazgos clave del estudio en Corea del Sur
Un estudio reciente realizado en Corea del Sur, publicado en la revista científica Plos One, buscó comprender los efectos del aumento del tiempo frente a la pantalla en la salud mental de los adolescentes. Esta investigación, realizada a escala nacional con más de 40 mil participantes entre 2017 y 2020, reveló datos alarmantes.
- Aumento significativo del tiempo frente a la pantalla: Mientras que entre 2017 y 2020, el número de personas que reportaron periodos superiores a 4 horas diarias aumentó significativamente, pasando de 30% a 55%.
- Impactos negativos crecientes: En última instancia, cuanto más tiempo pasan los jóvenes frente a sus teléfonos, peores son las tasas de impactos negativos en la salud mental, el abuso de sustancias ilícitas y la obesidad.
Limitaciones y críticas del estudio
Aunque los resultados del estudio surcoreano refuerzan la conexión entre el aumento del uso del teléfono móvil y los problemas de salud mental, es importante considerar las limitaciones destacadas por los propios investigadores.
Limitaciones del estudio
- Informe de los participantes: Los participantes proporcionaron las respuestas, lo que generó preguntas sobre la exactitud del tiempo de uso informado.
- Falta de especificidad: El estudio no monitoreó actividades específicas realizadas en teléfonos móviles, como redes sociales, juegos o videollamadas, lo que podría proporcionar una comprensión más precisa de los impactos.
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Críticas a la métrica del tiempo de pantalla
Peter Etchells, profesor de psicología y comunicación científica en la Universidad de Bath Spa, cuestiona la relevancia de la métrica del tiempo frente a la pantalla. Sostiene que la cantidad de tiempo no revela la diversidad de actividades realizadas. Por supuesto, para él, la pregunta crucial no es cuánto tiempo, sino por qué algunas personas luchan mientras otras prosperan cuando utilizan la tecnología digital.
A saber: aunque la conexión entre el aumento del tiempo frente a la pantalla y los problemas de salud mental es clara, la complejidad de esta relación no lo es. Requiere un enfoque más profundo. En primer lugar, además de considerar el tiempo, es fundamental explorar las actividades específicas que se realizan en los teléfonos móviles. Esto es para proporcionar una comprensión más completa del impacto en la salud mental de los adolescentes.
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